Anche quest’anno ritorna, puntuale come la rata del mutuo, il periodo in cui i capelli iniziano a cadere in grande quantità, facendoti sembrare un albero autunnale che inizia a perdere le foglie.

Se anche voi perdete capelli “a ciocche”, siete nel posto giusto. In questo articolo vi svelo alcuni consigli e prodotti che aiutano a prevenire e fermare l’odiatissima caduta dei capelli.

Partiamo innanzitutto con il dire che la caduta dei capelli in autunno è del tutto normale, essa è legata al naturale ciclo di vita del capello e al cambiamento climatico che si verifica in questa stagione: l’escursione termica, dovuto all’abbassamento delle temperature, provoca un aumento dell’attività follicolare, favorendo così la caduta del capello.  Per cui è del tutto naturale, in questo periodo, perdere tra i 100 e 150 capelli ogni giorno, una condizione passeggera che tendenzialmente non si protrae oltre poche settimane.

Sempre più spesso, però, accanto a questi fattori scatenanti, se ne aggiungono altri, legati a cambiamenti ormonali, stress psichici e fisici, oppure ad un’eccessiva esposizione del cuoio capelluto al calore e ai raggi solari.

Soprattutto in questi ultimi casi, è indispensabile contrastare la caduta dei capelli, rinforzando la chioma attraverso rimedi e prodotti naturali.

Continuate a leggere per scoprire i 5 step fondamentali:

STEP 1 SCRUB

E’ proprio vero che la migliore cura dei capelli parte dalla cute! Spesso ci preoccupiamo più del capello che del cuoio, ma il cuoio capelluto è alla base del capello, ed è da lì che bisogna iniziare affinché l’hair care routine per contrastare la caduta sia realmente efficace.

Da qui l’importanza dello scrub del cuoio capelluto che va, appunto, a rigenerare la chioma dalle radici.

Posso consigliarvi ad occhi chiusi lo scrub di Alkemilla, che grazie all’esfoliazione meccanica ed enzimatica esercitata dai microgranuli e dall’acido glicolico, liberano i pori facilitando la corretta ossigenazione dei bulbi e favorendo la nascita di capelli sani e robusti.

STEP 2 MASCHERE PRE-SHAMPOO

Prima di effettuare il lavaggio applica, almeno per mezz’ora, un impacco super nutriente.

Un prodotto che ha ricevuto una valutazione più che positiva da chi lo ha provato è il Balsamo Maschera 2 In 1 Riequilibrante di Rebio Cosmetics. Ciò che rende perfetto questo prodotto, per contrastare la caduta dei capelli, è la presenza dell’olio di lino. Quest’olio, infatti, è uno dei più ricchi di acido linolenico e antiossidanti (omega 3, omega 6, vitamina F, vitamina E), molto utili per ripristinare la salute della cute e dei suoi annessi. Oltretutto, è molto versatile perché potete usarlo sia come impacco pre-shampoo, sia come balsamo con un tempo di posa circa 5 minuti.

STEP 3 SHAMPOO SPECIFICO

Lavare i capelli regolarmente è fondamentale per eliminare le particelle inquinanti ed il sudore che occludono i pori e impediscono una crescita ottimale dei capelli. L’importante è che la detersione sia affidata a shampoo con tensioattivi dolci, magari arricchiti con estratto di semi di caffè e foglie di Olivo, che migliorano la microcircolazione, riattivando le funzioni del cuoio capelluto e promuovendo la moltiplicazione dei follicoli. Per una crescita più rapida e sana del capello puoi usare lo shampoo stimolante capelli tendenti alla caduta all’Ylang Ylang di Maternatura.

Per potenziare l’efficacia dello shampoo ricordati di massaggiare la testa per 1 minuto, eseguendo prima dei movimenti circolari, poi muovendo le dita avanti e indietro, su tutta la testa. Può sembrare banale, ma questa piccola coccola aiuta a stimolare la crescita fisiologica dei capelli dopo la caduta stagionale.

STEP 4 SIERI ANTICADUTA

Esistono cosmetici naturali che vantano una percentuale di principi attivi molto alta e che, quindi, sono tra le armi più efficaci contro la lotta alla caduta dei capelli. Stiamo parlando dei sieri. La loro promessa è quella di rinvigorire la chioma e, soprattutto, stimolare la crescita di nuove ciocche.

Prima di svelarvi i due sieri magici che ho testato personalmente, devo però mettervi in guardia: ognuno di questi trattamenti richiede costanza e pazienza, bisogna completare almeno un ciclo per vedere i primi risultati, per poi proseguire passando alla fase di mantenimento.

Il primo trattamento che vi segnalo è la lozione rinforzante in fiale di Alkemilla. Ciò che rende unico questo prodotto è la sinergia Vite Rossa, Germe di Grano, Soya ed Oliva dal potere antiossidante, nutriente e riparatore. L’ideale sarebbe utilizzarlo di notte per un’azione più intensa e prolungata.

L’altro trattamento che ha ampiamente mantenuto la sua promessa di contrastare il diradamento dei capelli è la lozione rinforzante con Triphalfa di Rasayana. Un concentrato di principi attivi “ultra strong” che renderanno i capelli più forti e robusti. Anche qui il consiglio è di utilizzarlo tutti i giorni, preferibilmente la sera, per almeno tre mesi.

STEP 5 ERBE AYURVEDICHE

E infine, ma non meno importante, per chiudere la nostra hair care routine troviamo un rimedio che proviene direttamente dalla medicina tradizionale indiana: le erbe ayurvediche.

Queste piante officinali hanno caratteristiche sia benefiche che medicamentose e nel campo della cosmesi vengono utilizzate soprattutto sotto forma di impacchi. Possono essere mescolate con acqua tiepida, oppure, per incrementarne l’efficacia, con degli infusi come camomilla, timo, lavanda e rosmarino, che sono ottimi ingredienti naturali contro la caduta dei capelli. Potete quindi combinare tra di loro gli ingredienti in un’infinità di modi in base alle vostre esigenze, dando sfogo alla vostra creatività e fantasia per creare impacchi super personalizzati ed efficaci.

Stilos*, a voi la parola! State usando dei prodotti anticaduta per capelli? Quale preferite tra i vari cosmetici? Conoscete altri prodotti o rimedi super efficace per stimolare la crescita dei capelli? Fateci sapere tutto nei commenti!