Le giornate lunghe, la brezza marina, i tramonti in spiaggia, i vestitini corti e la voglia di far tardi la sera.

 Ma quanto è bella l’estate?

Peccato, però, che non è tutto oro quello che luccica e così, anche l’estate porta con se diversi aspetti negativi. Uno di questi sono i problemi legati alla circolazione sanguigna, che è la causa principale delle gambe gonfie.
Chi conosce la sensazione di avere le gambe pesanti sa che è davvero fastidiosa. D’estate purtroppo la situazione peggiora ancor di più perché il caldo provoca un aumento della permeabilità dei capillari che lasciano ‘passare’ i liquidi attraverso le loro pareti. Complice anche il fatto di trascorrere tutta la giornata sedute o in piedi, a volte il fastidio è talmente insistente da arrivare ad aver voglia di amputarsi le gambe!

Seguire una dieta salutare, bere tanta acqua e praticare sport regolarmente è il primo passo per alleviare questa fastidiosa sensazione. Purtroppo, i ritmi frenetici al quale siamo sottoposti quotidianamente, non sempre ci consentono di seguire uno stile di vita corretto.

Alzi la mano chi di voi non ha pianificato di seguire, almeno una volta nella vita, una sana alimentazione e un programma di allenamento, per poi ritrovarsi puntualmente a pranzare con il sandwich dell’ultimo minuto, o, a scartare uno snack veloce tra una commissione e l’altra, arrivando a fine giornata così stremate da non avere più la forza di muovere nemmeno un mignolo, mandando così in frantumi i nostri bei piani.

Per fortuna, non mancano rimedi naturali e prodotti ad hoc contro le gambe gonfie!

Sempre che non si abbiano patologie serie, vi propongo 7 prodotti che vi cambieranno la vita.  Leggete sotto!

#1 Bendaggi salini

Uno dei prodotti cosmetici più performanti per drenare i liquidi sono i bendaggi salini Purophi. Questi impacchi per le gambe consentono di avere effetti evidenti in poco tempo, un vero e propri trattamento da spa per il benessere delle gambe che è possibile fare anche in casa.

Oltretutto, queste bende, possiedono il grande vantaggio di poter essere riutilizzate con PHI SLIM LIQUID ricarica.

#2 Gel effetto fresco

Per ridurre i gonfiori e alleviare la pesantezza delle gambe date una chance anche al Crio Gel Defaticante Gambe 90/60/90 di Alkemilla.

L’efficacia di questo prodotto risiede nella combinazione delle proprietà intrinseche di 4 ingredienti: Eucalipto, Menta piperita, Ginepro ed Arnica.

Massaggiate accuratamente il gel eseguendo dei movimenti circolari in modo tale da stimolare la circolazione e godetevi la sensazione di freschezza e sollievo immediato. Vi assicuro che una volta provato non uscirete mai più di casa senza.

#3 Fangocrema

I rimedi migliori contro le gambe gonfie andranno ad eliminare i liquidi in eccesso, da cosce e glutei in particolare. Il fango senza risciacquo di Sezione Aurea, ad esempio, è perfetta proprio per agire sul ristagno dei liquidi. Questa crema delicata è adatta ad ogni tipo di pelle e combina gli effetti benefici dell’argilla ayurvedica con le proteine idrolizzate del grano ed estratti di Ananas e Betulla.  

Meglio di un fango e di una crema, c’è solo la fangocrema!

#4 Spray Mentolo

Un altro prodotto molto utile da portare sempre con te è Gambe Sos di Domus Olea Toscana .

Questo spray ad assorbimento rapido è l’ideale quando sei fuori casa e hai bisogno di un immediato sollievo dal fastidio delle gambe gonfie e pesanti. Grazie al mentolo in esso contenuto, una sensazione di freschezza avvolgerà le tue gambe facendole sentire più riposate e leggere. Tienilo sempre in borsa e goditi senza più fastidi le lunghe passeggiate al mare o in montagna.

#5 Pediluvio

Oltre alle gambe, purtroppo, molto spesso anche i piedi e le caviglie tendono a gonfiarsi. Un ottimo rimedio a cui ricorrere è fare un pediluvio prima di coricarsi.  Riempite una bacinella di acqua fredda o molto fredda, a seconda della vostra resistenza e immergete i piedi. Il freddo è altamente benefico e contrasta il gonfiore, agendo come vasocostrittore, che restringe i vasi sanguigni e impedisce il ristagno venoso. Per intensificarne ulteriormente l’efficacia provate a massaggiare sul piede asciutto, prima di immergerlo nell’acqua, qualche goccia di pediluvio balsamico purophi.

#6 Crema piedi alle erbe

Sapevi che le creme più efficaci contro gonfiore e stanchezza sono quelli a base di erbe rinfrescanti?  Dopo il pediluvio, usa il trattamento anti age di Domus Olea Toscana. La combinazione di Eucalipto, Arancio e Menta sono un toccasana per i piedi affaticati oltre che, risultano molto efficaci anche nel contrastare callosità e secchezza.  Un solo prodotto per risolvere problematiche diverse, semplicemente fantastico.

#7 Integratori naturali

L’idratazione e l’assunzione di liquidi è fondamentale per favorire il transito circolatorio e ridurre il gonfiore di gambe e caviglie. Un alleato fondamentale nella battaglia contro la ritenzione idrica e è la linea di integratori creata da Alkemilla, tutti rigorosamente composti da ingredienti 100% naturali. Questi integratori sono studiati appositamente per favorire il drenaggio dei liquidi, disintossicare l’organismo e mantenerlo idratato.

Care stilosine e voi come risolvete questo problema di solito? Conoscevate già qualcuno dei prodotti che vi abbiamo proposto? Fateci sapere tutto nei commenti!